¡Este no es un test de depresión cualquiera, es el primer paso hacia tu bienestar!
El estrés diario, los problemas personales y el ritmo acelerado de la vida pueden pasarnos factura. ¿Te has detenido a pensar cómo te sientes realmente? Con nuestro test, descubrirás tu estado emocional y obtendrás herramientas prácticas para mejorarlo
¿Preparado para dar el primer paso? ¡Haz el test ahora!
No tienes puntuaciones que indiquen que estés deprimido. En tus respuestas no se aprecian dichos síntomas. Si quieres continuar como te encuentras, o mejorar, puedes realizar un “Plan de Bienestar Emocional”. En Clínicas Origen la primera consulta es gratuita. Pide Cita y disfruta al máximo de tu vida.
Parece que te enfrentas a un proceso depresivo que aún es leve. Te recomendamos que busques ayuda profesional. En Clínicas Origen la primera consulta es gratuita. Pide Cita y comienza a recuperar tu vida.
Parece que te enfrentas a un proceso depresivo que ya es moderado. Te recomendamos que busques ayuda profesional. En Clínicas Origen la primera consulta es gratuita. Pide Cita y comienza a recuperar tu vida.
Aparentemente estás en un proceso de Depresión Grave. Te recomendamos que acudas de forma urgente a un profesional de la salud mental. En Clínicas Origen la primera consulta es gratuita. Pide Cita y comienza a recuperar tu vida.
Un test de depresión es una herramienta sencilla que, a través de preguntas específicas, evalúa si puedes estar atravesando un proceso depresivo. No sustituye un diagnóstico profesional, pero sí es útil para detectar síntomas y facilitar un tratamiento adecuado. Estas preguntas son fáciles de responder y te harán reflexionar sobre tu estado emocional, ayudándote a decidir si necesitas acudir a un especialista.
Realizar nuestro test de depresión y ansiedad te permitirá:
Es importante no confundir la tristeza ocasional con la depresión. Esta prueba te ayudará a diferenciar entre ambas y a tomar medidas para cuidar de tu bienestar emocional. Recuerda que la depresión no tratada puede afectar a tu forma de pensar, sentir y actuar.
El momento adecuado para realizar esta prueba varía según cada persona y su situación vital. Puede ser útil si:
Si aún no ha realizado la prueba, vuelve al inicio de la página y comienza ahora. Busca un espacio cómodo y silencioso, y responde con sinceridad. Es normal sentirse abrumado si tus respuestas reflejan un estado emocional difícil. Lo importante es que ya has dado el primer paso para comprender tu situación. En Clínicas Origen te ofrecemos herramientas y apoyo profesional para superar este momento.
